Leinöl schützt das Herz - Alternative zu Fisch: Das Speiseöl aus Flachssamen

Eine gute Quelle für herzschützende Omega-3-Fettsäuren ist neben Fisch auch Leinöl, das viel Linolensäure enthält, berichtet die "Apotheken Umschau". Das Öl wird aus Leinsamen, dem reifen Samen des Flachs, gewonnen. Forscher der Harvard School of Public Health (USA) untersuchten bei rund 1800 Herzinfarkt-Patienten und ebenso vielen Kontrollpersonen den Gehalt an Linolensäure im Fettgewebe und bestimmten deren Herzinfarkt-Risiko. Dieses war bei den Teilnehmern mit den höchsten Linolensäure-Werten um 60 Prozent geringer als bei denen mit den niedrigsten Werten.

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Betriebsferien vom 12.07.2018 bis 30.07.2018. Ihre Sendung wird ab 31.07.2018 frisch gepresst an Sie verschickt.

Bis dahin wünschen wir Ihnen schöne Sommertage und freuen uns, bald wieder für Sie da zu sein.

Liebe Grüße senden Ihre ölfreunde